Острая реакция на нагрузку /перенапряжение
О реакции организма на нагрузку говорится в том случае, если он выходит из равновесия в результате экстремальной физической, психосоматической нагрузки или сильного душевного напряжения, примером подобного перенапряжения может явиться смерть близкого человека, пережитый несчастный случай, переезд в совершенно чуждые условия или местность и т.д.
weiter zu Symptome...- нарушения сна
- нарушения системы кровообращения
- ночные кошмары
- чувство страха и фазы депрессивного состояния
-проблемы с пищеварением, отсутствие аппетита
- интрузии, или так называемые «flash-backs»: переживание травмирующего события снова и снова
- возможность проявления всех видов психосоматических симптомов: например, неясные боли, жалобы в области гениталий и др.
zurück zur Definition...
Сначала прорабатываются версии возможных причин жалоб и болезненных симптомов. На втором этапе пациент учится брать под контроль интрузии (повторное внутреннее переживание травмирующего события ) до такой степени, чтобы они больше не смогли «накрыть» его с головой.
Следующим шагом – индивидуально соотносящимся с конкретными требованиями к каждому отдельному случаю заболевания- является вырабатывание поведенческих стратегий, с помощью которых пациент должен будет справиться с экстремальными нагрузками и напряжением.
Для достижения этой цели мы привлекаем:
- имагинативный, фантазийный способ, то есть способность человеческого мозга не только воспроизводить неприятные и травмирующие образы и фантазии, но и вызывать представления, способные снять напряжение и обеспечить разгрузку;
-нарративная (повествовательная) терапия; под этой методикой подразумевается понимание собственной истории в таком ключе, который делает возможным интеграцию травмирующего события в личную историю как одного из её эпизодов. В конечном итоге пациенты научаются не поддаваться воздействию травмирующего события, оно правда имеет место быть в личной истории и никуда не исчезнет, но не будет сказываться негативным образом на самочувствии и душевном здоровье человека.
zurück zu Symptome...